AquaViva

Demander une séance d’essai

Par téléphone :
05 59 02 50 02

ou






    lundimardimercredijeudivendredisamedi
    8-10h10-12h12-14h14-16h16-18h18-20h



    Durée 45
    Intensité 3
    Calories 200
    Objectifs Être en forme

    L’aquaviva est un cours plus rythmé que l’aquagym pour un résultat plus rapide.

    À la fois ludique et efficace, permettant détente, tonification musculaire, amincissement et bien être général, l’AquaViva est un cours d’aquagym qui combine renforcement musculaire et endurance afin de faire travailler tout le corps d’une manière complète, dynamique et sécuritaire.

    Ce cours d’entraînement aquatique s’effectue dans une profondeur d’eau de 130cm en général et ne nécessite donc pas de bien savoir nager.

    Demander une séance d’essai

    Par téléphone :
    05 59 02 50 02

    ou






      lundimardimercredijeudivendredisamedi
      8-10h10-12h12-14h14-16h16-18h18-20h



      aquaviva pau

      Les avantages d'un cours d'aquaviva

      Bénéfices de l’AquaGym
      Taille affinée, abdos dessinés, poitrine tonifiée, dos renforcé
      Lutte contre la cellulite

      Cours type d'aquaviva

      Exercices rythmés pour activer les capacités cardiovasculaires
      Tonifie tout le corps sans impact
      Utilisation d’accessoires (altères, lestes, élastiques…)

      Horaires des cours d'aquaviva

      Mardi

      • AquaViva

        -

      Vendredi

      • AquaViva

        -

      D’autres activités